1.ປະເທດລາວ
ສະຫລັດຫຼວງພະບາງ (Luang Prabang Salad)
2.ປະເທດໄທ
ຕົ້ມຍຳກຸ້ງ (Tam Goong)
3.ປະເທດກຳປູເຈຍ
ອາມັອກ (Amok)
4.ປະເທດບຮູໄນ
ອໍາບູຍັດ (Ambuyat)
5.ປະເທດມຽນມາ
ຫລ່າເພັດ (Lahpet)
6.ປະເທດຟີລິບປີນ
ອະໂດໂບ້ (Adobo)
7.ປະເທດສິງກະໂປ
ລັກຊາ (Laksa)
8.ປະເທດອິນໂດນີເຊຍ
ກາໂດ ກາໂດ (Gado Gado)
9.ປະເທດມາເລເຊຍ
ນາຊີ ລີມັກ (Nasi Lemak)
10.ປະເທດຫວຽດນາມ
ແຫນມຫວຽດນາມ (Vietnamese Spring Eolls)
ຂໍຂອບໃຈ ຮູບພາບຈາກ Web Site: asean.la